Run and Trap/Jump : 3c3

U15 U17/18 SENIOR DEFENSE

Mise en place de la Run and Trap ou Run and Jump sur panier marqué.

Situation à 3c3 pour entamer la rotation à trois joueurs (run and jump) ou la trappe et le contrôle du retour de passe (run and trap).

A noter : votre choix d'oirenter au centre ou pas pour la run and jump (voir doc pdf et schémas).

Exo #97 - saisi le 21/09/2024 par Seb