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ailier fort Ré-initialiser
Efface moi ça
TIR U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE TIR EN COURSE AILIER FORT PIVOT

Apprentissage de l’appui effacé

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Lay back
U13 U15 U17/18 ARRET APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE APPUIS MENEUR ARRIÈRE AILIER AILIER FORT PIVOT

Travail sélectif sur le lay back

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Training indiv U15
DRIBBLE TIR ARRET CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE AGRESSIVITÉ PROTECTION PÉNÉTRATION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE AILIER AILIER FORT TIR APRÈS CONTACT

Entrainement individualisé profil 3-4

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2 contre 2+1 en tiroir
U15 U17/18 SENIOR APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT LECTURE DE JEU PRE COLLECTIF AILIER FORT PIVOT SURNOMBRE FIXATION

Apprendre à utiliser le trailer dans le surnombre.

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DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION SENIOR CIBLE FIXE PRECISION APPRENTISSAGE DISTANCE PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE OPPOSITION GESTUELLE APPUIS TIR MI DISTANCE LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR TIR LONGUE DISTANCE ARRIÈRE AILIER AILIER FORT PIVOT DEXTÉRITÉ TIR APRÈS CONTACT DÉTENTE REBOND DEFENSE FONDAMENTAUX DÉFENSIFS PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ ATTAQUE EN INFÉRIORITÉ ECHAUFFEMENT SURNOMBRE SORTIE DE BALLE FIXATION DEFENSE OUVERT AU BALLON PASSE TIR ARRET VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE PROTECTION PÉNÉTRATION