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Gestuelle Ré-initialiser
Ateliers de Tir
TIR U11 U13 U15 U17/18 ARRET CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR PROTECTION PÉNÉTRATION PRECISION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE GESTUELLE APPUIS

Vidéo youtube, qui rassemble une multitude d'exercice a base de tir

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One step
TIR U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE MAIN DÉPART SENIOR APPRENTISSAGE TIR EN COURSE GESTUELLE MENEUR ARRIÈRE AILIER

Travail sélectif sur le "One step flotteur"

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Tir en course
TIR U11 U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE GESTUELLE APPUIS ECHAUFFEMENT

Travail du tir en course sous plusieurs aspects

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Training indiv U11 débutant
U11 PRECISION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE GESTUELLE

Perfectionnement du tir en course

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Training indiv U11 confirmé
TIR U11 APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT GESTUELLE DEXTÉRITÉ

Entrainement individuel sur l'aisance et la dextérité dans le Tir en course

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DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION SENIOR CIBLE FIXE PRECISION APPRENTISSAGE DISTANCE PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE OPPOSITION GESTUELLE APPUIS TIR MI DISTANCE LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR TIR LONGUE DISTANCE ARRIÈRE AILIER AILIER FORT PIVOT DEXTÉRITÉ TIR APRÈS CONTACT DÉTENTE REBOND DEFENSE FONDAMENTAUX DÉFENSIFS PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ ATTAQUE EN INFÉRIORITÉ ECHAUFFEMENT SURNOMBRE SORTIE DE BALLE FIXATION DEFENSE OUVERT AU BALLON PASSE TIR ARRET VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE PROTECTION PÉNÉTRATION