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Attaque en supériorité Ré-initialiser
2 contre 1 en continuité
U11 U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR PRECISION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT OPPOSITION LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

2c colonnes prêt a jouer avec un duo d'attaquant contre & défenseur

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Attaque avec retard défensif
DRIBBLE PASSE TIR U13 U15 U17/18 CONTRÔLE DE BALLE AGRESSIVITÉ SENIOR PÉNÉTRATION PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE OPPOSITION PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Vague de 3 attaquants joue contre 2 défenseurs + 1 en retard derriere l'attaque.
action de fin de contre attaque

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32-21
U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Exercice de continuité permettant de travailler 2 situations de fin de Contre attaque.
Le 3C2 et le 2C1

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Contre attaque fast
PASSE U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR PRECISION PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE OPPOSITION LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ REBOND

Exercice très facile de CA, basé sur du 3c0, évolutif...

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Travail de longue passe en contre attaque
PASSE U15 U17/18 VITESSE AGRESSIVITÉ SENIOR RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Lien YouTube : https://www.youtube.com/watch?
v=1W05Sj0D8Gc&list=PLoEc1jSBT7_yBiNbNHMzhHOuqO9AIZoSi&index=5

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3 contre 3 avec retard défensif
U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR LECTURE DE JEU PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ SURNOMBRE FIXATION

Exploiter le surnombre avec retard défensif

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DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION SENIOR CIBLE FIXE PRECISION APPRENTISSAGE DISTANCE PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE OPPOSITION GESTUELLE APPUIS TIR MI DISTANCE LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR TIR LONGUE DISTANCE ARRIÈRE AILIER AILIER FORT PIVOT DEXTÉRITÉ TIR APRÈS CONTACT DÉTENTE REBOND DEFENSE FONDAMENTAUX DÉFENSIFS PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ ATTAQUE EN INFÉRIORITÉ ECHAUFFEMENT SURNOMBRE SORTIE DE BALLE FIXATION DEFENSE OUVERT AU BALLON PASSE TIR ARRET VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE PROTECTION PÉNÉTRATION