26 résultat(s) avec les tags suivants :
Agressivité Ré-initialiser
Apprentissage des départs en dribble
DRIBBLE U11 U13 CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ

Départ en dribble sur différents angles

Ouvrir
Apprentissage des changements de main
DRIBBLE U11 U13 CHANGEMENT DE DIRECTION CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN AGRESSIVITÉ

Circuit continu

Ouvrir
Amélioration de la conduite de balle
DRIBBLE U11 U13 U15 VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE

Slalom + finition

Ouvrir
Amélioration de la conduite de balle
DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE

Course en confrontation

Ouvrir
Perfectionnement du dribble de pénétration
DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE RYTHME AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE SENIOR PÉNÉTRATION

Travail dans le jeu direct

Ouvrir
Passe sur les postes clés extérieur
PASSE U13 U15 U17/18 DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR PÉNÉTRATION CIBLE FIXE PRECISION APPRENTISSAGE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT

Circuit continu pour un travail de passe avec dribble de pénétration

Ouvrir
Ateliers de Tir
TIR U11 U13 U15 U17/18 ARRET CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR PROTECTION PÉNÉTRATION PRECISION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE GESTUELLE APPUIS

Vidéo youtube, qui rassemble une multitude d'exercice a base de tir

Ouvrir
2 contre 1 en continuité
U11 U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR PRECISION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT OPPOSITION LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

2c colonnes prêt a jouer avec un duo d'attaquant contre & défenseur

Ouvrir
Attaque avec retard défensif
DRIBBLE PASSE TIR U13 U15 U17/18 CONTRÔLE DE BALLE AGRESSIVITÉ SENIOR PÉNÉTRATION PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE OPPOSITION PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Vague de 3 attaquants joue contre 2 défenseurs + 1 en retard derriere l'attaque.
action de fin de contre attaque

Ouvrir
32-21
U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Exercice de continuité permettant de travailler 2 situations de fin de Contre attaque.
Le 3C2 et le 2C1

Ouvrir
Le rebond gagnant
U11 U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ PRE COLLECTIF REBOND

Duel de 3C3 au rebond. Shoot de l'entraineur, le gagnant attaque le plus vite possible.

Ouvrir
Contre attaque fast
PASSE U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR PRECISION PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE OPPOSITION LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ REBOND

Exercice très facile de CA, basé sur du 3c0, évolutif...

Ouvrir
Travail de longue passe en contre attaque
PASSE U15 U17/18 VITESSE AGRESSIVITÉ SENIOR RYTHME PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ

Lien YouTube : https://www.youtube.com/watch?
v=1W05Sj0D8Gc&list=PLoEc1jSBT7_yBiNbNHMzhHOuqO9AIZoSi&index=5

Ouvrir
Catch and shoot
DRIBBLE TIR U13 U15 U17/18 DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE PRESSION DÉFENSIVE PERFECTIONNEMENT LECTURE DE JEU MENEUR TIR LONGUE DISTANCE ARRIÈRE AILIER

Travail de lecture de jeu sur un retard défensif en attaque placée

Ouvrir
1c2 avec passeur
PASSE TIR U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CHANGEMENT DE RYTHME AGRESSIVITÉ SENIOR PROTECTION PRESSION DÉFENSIVE PERFECTIONNEMENT ATTAQUE EN INFÉRIORITÉ

déplacements de l'attaque efficaces, communication en défense.

Ouvrir
2c2 avec passeur
PASSE TIR U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CHANGEMENT DE RYTHME AGRESSIVITÉ SENIOR PROTECTION PÉNÉTRATION APPRENTISSAGE PRESSION DÉFENSIVE PERFECTIONNEMENT LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF

Cohabitation en attaque. Jeu sans dribble -> relation à 2.

Ouvrir
Efface moi ça
TIR U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE TIR EN COURSE AILIER FORT PIVOT

Apprentissage de l’appui effacé

Ouvrir
Tir en course
TIR U11 U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE GESTUELLE APPUIS ECHAUFFEMENT

Travail du tir en course sous plusieurs aspects

Ouvrir
Training indiv U13 confirmé
DRIBBLE TIR U13 ARRET VITESSE DÉPART AGRESSIVITÉ PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE

Entrainement individualisé sur le thème "Agressivité et progression vers le cercle"

Ouvrir
Training indiv U15
DRIBBLE TIR U15 CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE APPRENTISSAGE LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR ARRIÈRE AILIER

Entrainement individualisé pour un profil extérieur.
Thème: Travail du poste 1 autour du pick

Ouvrir
Training indiv U15
DRIBBLE TIR ARRET CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE AGRESSIVITÉ PROTECTION PÉNÉTRATION APPRENTISSAGE PERFECTIONNEMENT TIR EN COURSE AILIER AILIER FORT TIR APRÈS CONTACT

Entrainement individualisé profil 3-4

Ouvrir
Training indiv U18
DRIBBLE PASSE TIR U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE PÉNÉTRATION LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR ARRIÈRE AILIER

Entrainement individualisé basé sur des formes de jeu
Profil extérieur

Ouvrir
Cadeau
PASSE U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SURNOMBRE

Apprentissage et compréhension du spacing dans le surnombre 1/2 terrain

Ouvrir
2 times
PASSE U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR APPRENTISSAGE DISTANCE PERFECTIONNEMENT OPPOSITION SURNOMBRE

Exercice en 2 temps. Il est adaptable sur le thème à travailler. ex: Spacing, Agressivité, fixation...

Ouvrir
Le five
U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR PERFECTIONNEMENT OPPOSITION LECTURE DE JEU RYTHME PRE COLLECTIF SURNOMBRE

Exploiter le surnombre rapidement

Ouvrir
3 contre 3 avec retard défensif
U13 U15 U17/18 AGRESSIVITÉ SENIOR LECTURE DE JEU PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ SURNOMBRE FIXATION

Exploiter le surnombre avec retard défensif

Ouvrir
Tous les tags
DRIBBLE U11 U13 U15 U17/18 CHANGEMENT DE DIRECTION SENIOR CIBLE FIXE PRECISION APPRENTISSAGE DISTANCE PRESSION DÉFENSIVE CIBLE EN MOUVEMENT PERFECTIONNEMENT U9 TIR EN COURSE OPPOSITION GESTUELLE APPUIS TIR MI DISTANCE LECTURE DE JEU RYTHME MENEUR TIR LONGUE DISTANCE ARRIÈRE AILIER AILIER FORT PIVOT DEXTÉRITÉ TIR APRÈS CONTACT DÉTENTE REBOND DEFENSE FONDAMENTAUX DÉFENSIFS PRE COLLECTIF ATTAQUE EN SUPÉRIORITÉ ATTAQUE EN INFÉRIORITÉ ECHAUFFEMENT SURNOMBRE SORTIE DE BALLE FIXATION DEFENSE OUVERT AU BALLON PASSE TIR ARRET VITESSE CONTRÔLE DE BALLE CHANGEMENT DE MAIN CHANGEMENT DE RYTHME DÉPART AGRESSIVITÉ CONDUITE DE BALLE PROTECTION PÉNÉTRATION